9 misstag som nästan alla löpare gör
Som nybörjare gör du misstag. Det gäller allt, även löpning. När du är ny vet du ingenting och det bästa...
Läs mer
Så hittar du tillbaka till formen efter semestern
För att komma igång igen efter semestern kan det krävas en andra grundträningsperiod. Här ger vi dig några tips på hur du kan lägga upp träningen inför höstens alla långlopp.
Läs mer
20% rabatt på anmälningsavgiften till Hemmavasan
Just nu får du som är medlem i Springtime Friends 20% rabatt på anmälningsavgiften på något av Hemmavasans lopp. Alla som deltar och går i mål på Hemmavasan har dessutom...
Läs mer
Planerar du att spela padel i sommar?
Veckans träningspass från MyMOWO: Planerar du att spela padel i sommar? Passa på och förbered dig med både styrka och rörlighet innan så då är redo. Denna vecka rekommenderar vi...
Läs mer
Träna med Runner’s World – häng med på Camp Järvsös löparveckor!
Häng med Runner’s Worlds chefredaktör Anders Szalkai och RWs experter på inspirerande löpträning i vackra Järvsö i augusti – en perfekt uppladdning inför höstens alla långlopp!
Läs mer
Utnyttja sommarljuset
Sommarens ljusa morgnar och kvällar ger dig mer tid att träna. Här kommer några enkla tips på hur du utnyttjar det på bästa sätt.
Läs mer
Helkroppspass med kettlebell – med Hasse Castergren
Veckans träningspass från MyMOWO: Du som har rest med Springtime till Portugal känner garanterat igen vår härliga ledare ”Naprapat-Hasse”. Häng med Naprapat-Hasse som till vardags både är leg. naprapat och instruktör på gymmet UCSP på ett effektivt och tufft helkroppspass med kettlebell.
Läs mer
