Därför är Vasaloppsåkare lyckligare

Vasaloppsåkare är fysiskt aktiva och lever längre än andra. Nu har en grupp svenska forskare visat att längdskidåkare också blir mindre deprimerade jämfört med befolkningen i stort.

Läs mer

Lunchrörelsen – utefys i Alvik

Lunchrörelsen drar igång höstens första pass – Utefys i Alvik – gratis träning anpassad för att alla ska kunna vara...

Läs mer

Premiär med tåg till Berlin Marathon

Som ett led i Springtimes hållbarhetsarbete erbjöds Berlin Marathonlöparna att ta Snälltåget till Berlin. Den sista helgen i september steg cirka 50 löpare på nattåget, från olika stationer i Sverige. Eftermiddagen dagen därpå steg de av i Berlin.  Vi ställde 5 frågor till 5 tågresenärer. Varför valde du att åka tåg? Vad var bäst/mindre bra med att åka tåg? Skulle du välja att åka tåg så pass långt igen? Är detta ditt första maraton? Hur laddad är du inför loppet?...

Läs mer

The Camp – en hälsoboost i höstmörkret

I november gör Springtime Resor tre stycken nedslag i mellansverige där de tillsammans med några av sina mest omtyckta ledare bjuder in till energifyllda träningsdagar.

Läs mer

En lyxig löparhelg i Åre till ända

Runner’s World anordnade en fullspäckad löparhelg i mitten av september i Åre. En helg med en mix av träning, inspiration i den härliga miljö som Åre bjuder på. Sabina Gobert...

Läs mer

Bästa tipsen inför Lidingöloppet

Snart är det dags för Lidingöloppet – världens största terränglopp. Här ger Anders Szalkai, chefredaktör på Runner’s World, dig sina bästa sista minuten-tips.

Läs mer

Running Camp Visby – en sensommarhelg med löpning i fokus!

I mitten på augusti arrangerade Runner’s World och Springtime en löparhelg på Gotland.  Fokus för helgen var löpning och den träning som stärker löpare. Allt från löpteknik, backträning, intervaller på Gutavallen, ett långpass och härligt stärkande morgonjoggar. Utöver detta bjöds det på morgonyoga, Soma Move och löpstyrka. Allt i en...

Läs mer

Vasaloppet lanserar Trailvasan 30

Vasaloppet lanserar ett nytt löplopp 2020: Trailvasan 30. Nyheten är ett kortare komplement till Ultravasan 45 och 90 och arrangeras samma dag.

Läs mer

Din guide till ett perfekt halvmaraton

Vad ska jag äta före start? Behöver jag värma upp? Hur fort ska jag springa? Frågorna kan vara många för den som ska springa sitt första halvmaraton – och här är svaren!

Läs mer

Kvartetten som sprang Vasakvartetten

Maria ”Fia” Henrikson i Filipstad var på jakt efter en klubb att tävla för när hon hittade Springtime Sportsclub. Plötsligt hade hon vunnit en startplats för fyra i Ultravasans stafett Vasakvartetten!

Läs mer

Så orkar du ultralångt

Om du ska springa ett ultralopp som Ultravasan gäller det att ha en koststrategi. Så här säger vetenskapen om ditt energibehov.

Läs mer